板チョコの豆乳スコーンを焼きました。

ホットケーキミックスで作るので

すごく簡単です。

【材料】

ホットケーキミックス１袋

板チョコ1枚（細かく砕く）

豆乳大さじ3くらい

菜種油30mlくらい

【作り方】

・ボールにチョコ以外入れる

・耳たぶくらいの柔らかさになるまで混ぜる

　固いようだったら豆乳を追加する

・板チョコを混ぜる

・1cm弱の厚さに手でのばす

・好きな大きさに切る

・170度のオーブンで20分弱焼く

作ろう！って思ってから30分くらいで焼き上がります。

高校が臨時休校になって家に入り浸りな（笑）息子からのリクエストです。

焼いてるときはお家がお菓子屋さんのように甘い香りになって

とっても幸せを感じます。

フワサクで美味しいです。

手作りの焼き菓子の1番いいところは、

焼きたてを食べられるところ。

焼きたては本当に美味しさが全然違うので、

手作りがクセになります。

ローリングストック

備える→日常で使う→なくなった分を買い足す

ということらしいです。

実の所ざっくり在庫補充とか言っていましたが、

ローリングストックというと

ちょっぴりかっこよく聞こえますね。

なんか、

ローリングストーンズみたい^ ^

息子の高校は臨時休校になりました。

娘の大学はすでに春休み中です。

毎日お弁当のため、

お昼ご飯はいつも通り作る感じで変わりません。

世の中が混乱している中での

我が家の日頃の備えについては、

（大人2人、高校・大学生2人）

⚫︎トイレットペーパー1ヶ月分

　16ロールくらい

⚫︎ティッシュペーパー1ヶ月分

　一包み分＝6箱くらいだが、

　家族全員花粉症のため3包み程度は

　常備してます。

⚫︎キッチンペーパー

　常に3箱

⚫︎水１週間分

　1人3ℓ/日

　3ℓ×7日＝21ℓ

　21ℓ×4人＝84ℓ

　84ℓ÷2ℓ＝42本

　42本÷6本/箱＝7箱

　アホで計算間違えてるかもです。

⚫︎ペットトイレシーツ（小型犬）

　80枚入2セット

　いざとなったらビニールを用意して

　人間用トイレにもなります。

⚫︎ペット歯磨きペーパー

　30枚入3セット

⚫︎ペット歯ブラシ

　1本

⚫︎ペット用水のいらないシャンプー

　1本

普段のお手入れにも使っています。

⚫︎人間用歯ブラシ

　人数分

　東日本大震災被災者の方の意見をテレビで見たときに、マウスウォッシュもいいけど、とにかく歯を磨きたい！とおっしゃっていました。

⚫︎歯磨き粉

　1つ

　ストレスにならないよう普段使い慣れているもの

⚫︎体拭きシート

　１つだったため、

　大判厚手のもの30枚7セット

　追加購入しました。

⚫︎カセットコンロ

　普通タイプ1台

　焼肉用1台

⚫︎ガス缶

　6本/人とのことらしいですが

　10本常備

　普段からたこ焼き、焼肉で使用しています。

⚫︎紙コップ

　30個

足りないかもしれません。　

⚫︎ラップ

　2本常備

⚫︎ナプキン

　数ヶ月分

　昼夜それぞれ3セット以上常備。

　女性だけだからなのか、ナプキンは支給されるのが遅いと聞いたことがあります。場所によるかもしれません。

ただ絶対必要なので余分に常備した方が良さそうです。

ここまでは大体ローリングストック分。

あとは、

⚫︎災害用トイレセット

　50回分

⚫︎水のいらないシャンプー

　1本

　一度入院中に使いましたが、

　結構さっぱりします！

　タオルが必要です。

⚫︎人間用歯磨きシート

　無印良品のもの2セット

⚫︎人間用歯磨きガム1つ

⚫︎保温アルミシート

　人数分/寒い時体を覆うもの

⚫︎厚手クッションのアルミシート

　体育館とかに敷くもの

⚫︎チャッカマン1本

⚫︎バーナー1本

⚫︎バーナー用ガス2本

⚫︎ウォータータンク

　20ℓ3個

⚫︎電池のいらないラジオ１台

⚫︎電池のいらない懐中電灯1本

⚫︎充電式明るめの懐中電灯1本

　夜の犬の散歩に使ってます。

⚫︎災害用ろうそく

　24時間ろうそく10個

⚫︎携帯型浄水キット

　1セット

　KinKi Kidsさんが災害用の食事を作る番組で絶賛していたので万が一のため購入してみました。

ペーパー類はいつもパルシステムで箱買いしています。

階段下に生活用品収納庫を作っているので、

そこにまとめて入れていて邪魔にはなりません。

玄関のシューズクローゼットを大きめにしたので、そこにも入れています。

ただまだ完全ではなく手探り状態です。

コロナウイルス問題が落ち着いたら、

レトルト食品やカップ麺を少し追加しようと思います。

ペット分も色々追加するものを考えていこうと思います。

今回のストックについては、

あくまでも発展途上の我が家基準です。

参考にはならないかもしれませんが、

あ！そんなものも必要だったわね、

というものが１つでもあったらな、と思い書きました。

先日川越で購入した自分用お土産です♪

日頃から私は、

日用品の在庫を持っていないと落ち着かない性格です。

フルタイムで働いているので、

買い物にあまり行けません。

そして、買い物があまり好きではない。

いや〜好きなのかもしれない。

買い物へ行くとアレもコレも欲しくなって、

なんかワクワクして帰って夕飯作る時は

疲れ切っている、

そんな感じです^_^;

だから、在庫を揃えておきたいんです。

買い物行くと疲れてしまうから。

だけど、

持たない生活にものすごく憧れを持っています。

スッキリ暮らしたいなぁって思いがいつもあります。

ただ、今回ばかりは

持っていて良かったと思いました。

なんでも手に入る世の中に慣れてしまった私は、

マスクを買うために朝から薬局に並ぶなんて、

トイレットペーパーがどこにもない日が来るなんて、

全く想像していませんでした。

デマの情報で惑わされて、

トイレットペーパーが全然ないのです。

デマだから惑わされないで、

と言われても、

買いに行ってもしばらくはすぐに買い占められる日々が続くような気がします。

デマに惑わされないためには、

防災グッズとして日頃から水を１週間分、

トイレットペーパー1ヶ月分、

生理用品数ヶ月使える分、

忙しい時にも活用出来るレトルト食品を少し、

ロングライフの豆乳、

歯ブラシ、歯磨き粉、

卓上コンロ、ガス缶等々、

日頃から揃えておきたい、

そう思います。

あと、

女性の話ですが、

おりものシート使ってる方多いと思います。

私は最近、布のおりものシートを使っています。

洗濯機で普通に洗えて繰り返し使用できますので、エコだし、オーガニックコットンガーゼなので温め効果もあるし、買い置きする必要がありません。

（Amazonで購入しました）

サイトの貼り付けが出来ないので、

写真貼り付けます。

※画像はAmazonからお借りしてます。

※この商品は2020年3月2日現在、在庫がなくなりました。他の絵柄のものはありそうです。

今度、ローリングストックしている防災グッズ等についてお話したいと思います。